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ライフコーチングで自分の価値を見つけよう

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ライフコーチングで自分の価値を見つけよう

自分の人生を諦めたくないあなたへ

「自分には価値がない……」
「自分を信じられない……」
だけど、自分の人生を諦めたくないあなたへ

  • 自分自身の価値がわからない
  • 毎日がつまらない
  • 周りの目が気になっていつも疲れる
  • 自分のことがわからない
  • 自分を信じられず、失敗が怖い
  • できない自分が嫌い
  • それでも自分の人生を諦めたくない

 

 
 

「大野貴之」をより深く知って頂くためのホームページ

はじめまして。ライフコーチの大野貴之と申します。

僕は「自分には価値がない」「自分を信じられない」と悩みながらも、自分の人生を諦めたくない方が、自分の価値を知り、自分らしい人生を悠々と生きていけるようコーチングを通してサポートしています。

そしてライフコーチングで最も重要なのはクライアントとコーチの信頼関係です。そのため、このホームページは「ライフコーチ大野貴之」をより深く知って頂くためのホームページとなっています。

まずは僕がどんな人間で何故今の活動をしているのか?以下のページにまとめていますのでじっくりとご覧ください。

ライフコーチング3つの特徴

1.人の成長にフォーカス

一般的なコーチングでは、「目標達成」にフォーカスしたコーチングが行われることが多いです。しかし僕は、「目標達成はあくまで結果であり、その結果を得て当然の自分に成長できた時、自然と目標は達成される」といった考えを持っています。そのため、あくまで僕は「人の成長」にフォーカスしたコーチングを目指しています。

2.感情と深く向き合う

感情は人間のエネルギーの源であり、あなたが本当にすべきことを示す羅針盤でもあります。しかし現代人の多くは成果や効率性を気にしすぎるあまり、自分の感情がわからなくなっている方が大変多くいらっしゃいます。「頭で考えていることではなく、身体で感じていることは何ですか?」僕はそんなアプローチを重視することであなたの感情へのアクセス感度を上げるお手伝いをします。

3.高い共感性

自分自身と深く向き合っていくと、時には強い恐怖や悲しみが出てくるかもしれません。そんな時、人はつい目を背けたくなるものです。ですが僕はそんな負の感情にも共に寄り添うことをお約束します。あなたにもう一人だとは思わせません。もちろん成長を実感できたり、目標を達成できたときなどの嬉しい感情も一緒に共感させて頂きます。

 

あなたの価値を知り、あなただけの人生を。

僕は小さい頃からずっと自分に自信がなく、
『自分には何の価値もない』と思って生きてきました。

しかし、そんな僕でもコーチングと出会い気付きました。
自分に価値がないと思う人は、ただ自分を受け入れられてないだけだと。
そして自分を受け入れるためには、自分のことを深く知る必要があります。

どんなことで『喜び』『怒り』『哀しみ』『楽しい』と感じるのか。

それをひたすら見つめ、味わい、認め、全身に沁み込ませる。
そうすることで自分という人間がどんな人間かを知ることができます。

そして、そんな自分を受け入れることができた時、
『自分には価値がない』という気持ちから解放されるんです。

僕はこのことを同じように苦しむ人たちに知って欲しい。

あなたが苦しいのはあなたに価値がないからじゃなくて、
あなたがあなたの価値に気付けていないだけだということを。

あなたに必要なのは、一歩を踏みだす勇気だけ。
さぁ、僕と一緒にあなたの価値を見つけに行きませんか?

あなたの価値を知り、
あなただけの人生を。

僕は小さい頃からずっと自分に自信がなく、
『自分には何の価値もない』
と思って生きてきました。

しかし、そんな僕でもコーチングと出会い、
自分に価値がないと思う人は、
ただ自分を受け入れられてないだけだと
気付くことができました。

そして自分を受け入れるためには、
自分のことを深く知る必要があります。

どんなことで『喜び』『怒り』
『哀しみ』『楽しい』と感じるのか。

それをひたすら見つめ、味わい、
認め、全身に沁み込ませる。
そうすることで自分という人間が
どんな人間かを知ることができます。

そして、そんな自分を
受け入れることができた時、
『自分には価値がない』
という気持ちから解放されるんです。

僕はこのことを、
同じように苦しむ人たちに知って欲しい。

あなたが苦しいのは
あなたに価値がないからじゃなくて、
あなたがあなたの価値に
気付けていないだけだということを。

必要なのは一歩を踏みだす勇気だけ。
さぁ、僕と一緒に
あなたの価値を見つけに行きませんか?

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