7日間メールコーチングLP

7日間メールコーチングLP

あなたはこんな風に悩んでませんか?

  • 自分には何もない
  • どうせやっても無駄だと思う
  • すぐに自分はダメだと責めてしまう
  • そんな自分がとてつもなく嫌い
  • でも…本当は自分を好きになりたい

もし、一つでも当てはまることがあれば、あなたは僕と似たタイプの人かもしれません(笑)

 

だからとてもその気持ちわかります。なぜなら僕も30年近くそんな風に悩んでいました。

 

ですが、僕は運良くライフコーチングに出会い、ダメな自分を好きになり、自分を信じて自分の人生を生きれるようになりました。

 

そこで学んだライフコーチングのエッセンスを7日間のメールに凝縮したものが、この

 

諦めていた自分をもう一度信じて生きる!7日間メールコーチング

 

です。

 

メールコーチングで得られるもの

この7日間のメールを読み終えた頃、あなたが自分を信じて、自分の人生を生きたいと思えるよう以下のテーマでメールコーチングをお送りします。

Day1:辛い過去にフタをしてはいけない理由とは?
⇒辛い過去ってついついフタをしがちですよね?でも実は、辛い過去って自分を好きになるための「宝物」でもある。そんな話をさせていただきます。
 
 

Day2:自分のことをどれくらいわかっていますか?
⇒自分を好きになるためには自分を知る必要があります。でも、自分を知るって具体的には何をしればいいのか?そんな内容をお話しさせていただきます。
 
 

Day3:あなたはあなたのままでいて欲しい
⇒あなたはすぐに自分を否定していませんか?こんな自分なんか好きになれるはずない…そう思う方のために、ある事を考えてもらいます。
 
 

Day4:人は誰しも「思い込み」の中で生きている
⇒実は全ての人は「思い込み」の中で生きてます。そしてその「思い込み」をどう扱うかで、生き辛さ・生き易さが決まるという話です。
 
 

Day5:あなたにとって大切なものって何ですか?
⇒自分が大切なものを大切にしていますか?そもそも何が大切かわからない?そんな方への質問をお届けします。
 
 

Day6:自分以外の何かのせいにしてませんか
⇒あなたはすぐに自分以外の何かのせいにしてませんか?もしかしたら無意識に何かのせいにしてるかも…そんなお話をさせていただきます。
 
 

Day7:これからどんな人生を生きたいですか?
⇒ここまでのSTEPを全て経たことで、物の見方や自分の見方が変わったあなたにこれからの人生について考えていただきます。
 
 

クライアントさまの声

20 女性 清水さま 医療機器メーカー

 

今まで言語化できていなかった
自分の悩み、感情を
言語化することができて、
心のもやもやが晴れました!

 

例えば、私が今〜のように感じるのは
自分が〜と考えるからだな、
と感情が揺れるときも
その正体を知ることができたので、
もやもやすることが減りました!

 

優しい口調で決して意見を押し付けず、
私の中から言葉がでるように
導いてくださったので、
安心して色々話せました!

 

心によくわからない
モヤモヤしたものがあるけど、
その正体はわからなくて、
さらにモヤモヤしちゃう人に
オススメしたいです。

 

コーチの質問に答えていくだけで、
どんどん自分の中で化学反応が起こり、
点と点がつながるコーチングでした!

 

毎回、新たな自分が発見できたこと、
自分の意識していなかった感情が見えて
腹落ちの連続でした!
本当にコーチングを受けてよかったです!

 

30 女性 K.Mさま 大学事務員

 

「自分の気持ちを言語化すること」
の重要性が、より明確になりました。
以前より、日常生活を客観的に
みつめられるようになったと思います。

 

コーチング中、自分の中から
いろんな言葉が出てきて、
私はこんなことを感じてるんだと
気づきが深まりました。

 

まだまだ自分の負の感情を
受け止めるのは抵抗がありますが、
それでいいんだと
思えるようにもなりました。

 

聞いてくれる!というのが
とても安心できました。

脈絡なく話していても急かすことなく
話し終わるのを淡々と待ってくれました。

そしてこういうことですか?
と的確に、客観的にまとめてくれ、
気持ちの整理がつきました。

 

子育て中でコーチングの時間を
寝かしつけの後に頼んでいたので、
おそらくみなさんより
コーチングのスタート時間が
遅くなってしまいましたが、
終わると毎回明日から
また頑張ろうと思えました!

 

紹介HPでもあったように、
ご自身の経験からこの仕事を
選ばれたとのことで、
クライアントの成長を
純粋に願っているのが伝わります。

 

迷われてる方は
まず相談からしてみては
いかがでしょうか。

 

30 男性 A.Yさま プラントエンジニア

 

自分を深く考える様になりました。
また、コーチング後に設定している
アクションプランを意識しているため、
短絡的な行動をとることが
少なくなりました。

 

常に考えさせる問いを頂けるので、
その日設定したテーマを
深堀りしやすいです。

 

その結果、思いもよらない角度から
答えが出てきたり、
新たな課題を見つけられたりと、
毎回、非常に刺激的な
セッションが出来ました。

 

自分自身のコアを見つけたい人、
自身がしてしまっている行動の
根本原因を探りたい人にお勧めです。
最後まで寄り添っていただける
コーチングをして頂けます。

 

コーチングがどのようなものか
分からなかったのですが、
大野さんの人柄もあり、
あっという間で楽しかったです。

 

また、大野さんのコーチングは、
一方的に質問され、
それに答えるスタイルではなく、
自分自身から発する問いと、
その答えを引き出させるような
スタイルです。

 

そのため、毎回自分自身を
見つめ直すことができました。
このような機会を設けて頂き感謝です。

 

誰でもなく、自分自身が考え、
導き出したものであるからこそ、
コーチング後の腹落ち感が
半端なかったです。

 

40 女性 K.Rさま 小学校講師

 

自分は、結構頑張って
よりよく生きているんだと
安心出来ました。

 

色んな事が起きても
自分だけ辛いんではなく、
そのことから何か学べればいいと
思えるようになりました。

 

一度もお会いした事がないのに、
初回からガンガン話せて驚きました。
とても冷静で私にはないものをお持ちです。

 

自信が無いと自分に言い聞かせて
何年も過ごしてきたんだと
気づいた時はスコーンと
何かが身体に響きました。

 

ありとあらゆる事を試してきて
この様な感覚は初めてです。

 

おかげで必要以上に
「こうあるべき」と思いストレスを
感じる事が減り
自分がやりたいことに
集中できる様になりました。
ありがとうございます。

 

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