~自分を諦めてる人が、自分を知り、自分の人生に挑戦するために~

【規律性】ストレングスファインダー®学習メモ

 
【規律性】ストレングスファインダー®学習メモ
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ライフコーチ 大野貴之
自分を諦めてる人専属ライフコーチ 1986年兵庫県生まれ。子供の頃の習い事はピアノ・公文式・水泳。「なぜこんなこともできないの!」と、毎日親から言われ続け「自分は能力がない」と思いこみ、「どうせやっても意味ない」が口癖に。関西学院大学に入学後、「ずっと諦めてきた自分には、やりたいことも将来の夢も何もない」と学ぶ意味を見失い、3ヶ月“半引きこもり”に。卒業後、唯一内定が出た東証一部上場IT企業にSEとして8年間勤務。2017年、6ヶ月連続150時間残業により、うつ病と椎間板ヘルニアを発症。腰痛で寝返りも打てず“死”を意識した事で「もっと自分のために生きたい!」と心の声を聞き、年末に退職。直後にライフコーチングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、「自分を諦めている人」の人生への挑戦をサポートする為、ライフコーチとして活動開始。昼夜逆転に9年悩んでいたクライアントの生活改善をサポートするなどの実績がある。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。

ライフコーチの大野 貴之です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

今日はストレングスファインダーの資質「規律性」について、僕が学んだ事に対するメモを残してみようと思います。

このメモがストレングスファインダーについて知りたい方のお役に立てれば幸いです。

 

ストレングスファインダー®の資質「規律性」とは

まずはギャラップ社による「規律性」の解説をご覧ください。

規律性
規律性という資質を持つ人は、日課や秩序正しい計画に従うことを好みます。世界は自分が作った秩序の中に存在します。
(引用:クリフトンストレングス

上記のように、「規律性」は物事を規則的に行うこと、つまり習慣化やルーティン化が得意な資質です。

物事を秩序立てて整理整頓するのが得意で、習慣化、ルーティン化、マニュアル化をすることで思考の無駄をなくすことを好みます

また、分単位でスケジュールを立てていたり、毎日同じ時間の同じ電車の同じ車両の同じ座席に座るなど、その人なりのルールを持っています。決めた事を継続するのも得意です。

しかしその反面、自分で決めたルールやルーティンを崩されるのに大きな抵抗感が出るなど、変化に弱い一面もあります

 

「規律性」の特徴(強み/弱み)

資質とはあくまで特徴であり、それは強みにも弱みにもなり得ます。

ここでは「規律性」の強みと弱みについていくつか事例をご紹介します。

「規律性」強み使いの事例

  • ルーティン化、マニュアル化が得意
  • 整理整頓が得意
  • 分単位のスケジュールで行動できる
  • 決めた予定通りにきっちり動きたい
  • 決めた事を継続できる(しないと気持ち悪い)
「規律性」弱み使いの事例

  • 変化や急な対応が苦手
  • ルールやルーティンをなかなか曲げられない
  • 途中で中断されると最初からやりたくなる

 

まとめ

「規律性」を持つ人は、物事を秩序立てて整理し、習慣化・ルール化・マニュアル化するのが得意です。

また、そうして一度決めたルーティンを苦もなく続けることができ、周囲の人からすれば驚くほど正確なルーティンを持つ人もいます。(例えばイチロー選手は典型的な規律性上位な人物だと言われています。)

しかしその反面、一度決めたルーティンを崩されることに抵抗があり、変化や突発的な作業を苦手としています。

そのため「規律性」を上位に持つ人は、できる限り自分でルールを決められる環境に身を置いたり、想定外の出来事を最小化するため、事前にあらゆるケースのマニュアルを作るなど工夫してみましょう。

 

ちなみに僕は「規律性」は18位です。

ちょうど真ん中くらいですが、まさにあるようなないようなって感じですね(笑)

思考の無駄をなくすためにルールやマニュアルを作るのは好きなんですが、それに従っているうちに途中で色々変えたくなってしまいます…やっぱり規律性はないのかな(笑)

 

最後に、ストレングスファインダーの資質は他の資質との組み合わせでその人を特徴づけます

そのため、必ずしも全員がここでご紹介した通りの特徴があるとは限りませんので、その点はご了承ください。

 

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

ライフコーチ 大野 貴之

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