~自分を諦めてる人が、自分を知り、自分の人生に挑戦するために~

【内省】ストレングスファインダー®学習メモ

 
【内省】ストレングスファインダー®学習メモ
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ライフコーチ 大野貴之
自分を諦めてる人専属ライフコーチ 1986年兵庫県生まれ。子供の頃の習い事はピアノ・公文式・水泳。「なぜこんなこともできないの!」と、毎日親から言われ続け「自分は能力がない」と思いこみ、「どうせやっても意味ない」が口癖に。関西学院大学に入学後、「ずっと諦めてきた自分には、やりたいことも将来の夢も何もない」と学ぶ意味を見失い、3ヶ月“半引きこもり”に。卒業後、唯一内定が出た東証一部上場IT企業にSEとして8年間勤務。2017年、6ヶ月連続150時間残業により、うつ病と椎間板ヘルニアを発症。腰痛で寝返りも打てず“死”を意識した事で「もっと自分のために生きたい!」と心の声を聞き、年末に退職。直後にライフコーチングと出会う。自分を諦めてきた人生を振り返り、「何もない」のではなく「何があるか見ようとしていない」自分に気付く。人の可能性に触れる生き方に使命を感じ、「自分を諦めている人」の人生への挑戦をサポートする為、ライフコーチとして活動開始。昼夜逆転に9年悩んでいたクライアントの生活改善をサポートするなどの実績がある。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。

ライフコーチの大野 貴之です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

今日はストレングスファインダーの資質「内省」について、僕が学んだ事に対するメモを残してみようと思います。

このメモがストレングスファインダーについて知りたい方のお役に立てれば幸いです。

 

ストレングスファインダー®の資質「内省」とは

まずはギャラップ社による「内省」の解説をご覧ください。

内省
内省という資質を持つ人は、頭脳活動に多くの時間を費やします。内省的で、自分の頭の中で考えるのが好きで、知的な討論が好きです。
(引用:クリフトンストレングス

上記のように、「内省」は頭の中で物事を深く考えられる資質です。

常に頭の中では何かを考えており、1つの物事に対して誰よりも深い所まで考えることができます

また、一度深い所まで考えて納得してからではないと言葉にしたくないので、周りからは比較的物静かと思われている人が多いでしょう。

その反面、考えすぎてなかなか動けなかったり、思考中は表情が固まりやすいため、周りからは何を考えてるかわからないと思われたりもします。

 

「内省」の特徴(強み/弱み)

資質とはあくまで特徴であり、それは強みにも弱みにもなり得ます。

ここでは「内省」の強みと弱みについていくつか事例をご紹介します。

「内省」強み使いの事例

  • 誰よりも深く物事を考えられる
  • 1人の時間を有意義に使える
  • 気付きや学びを後から深められる
  • 時間をかけて物事の本質を捉えられる
「内省」弱み使いの事例

  • 考えすぎてなかなか動けない
  • 何を考えてるかわからないと言われる
  • 考えすぎて頭がパンパンになることも
  • 考えだすと人の話が耳に入らない

 

まとめ

「内省」を持つ人は自分の中に深く入り込み、1つの物事に対して誰よりも深い思考を突き詰めることができます。

また、時間をかけて出した結論は本質をついている場合が多いため、周りの人も納得感をもってついてきてくれるでしょう。

しかしその反面、考えすぎてなかなか動けなかったり、頭がパンパンになったり、周りからは話を聞いてないように見えたり、何を考えてるかわからないと思われることもあります。

そのため「内省」を上位に持つ人は、全ての物事を100%納得することはできないと考えてある程度の所で見切り発車をしてみたり、身体を動かしたり思考をアウトプットして頭の中をリセットする時間を意図的に設けるようにしましょう。

 

ちなみに僕は「内省」は25位です。

物事を復習したり整理したりする時間は必要ですが、紙に書くなどして目に見える形にしないと頭の中だけでは整理できません。

なので紙もペンも必要なく、自分の頭だけで思考を深められる内省持ちの人はすごいなーって羨ましく思いますね。

 

最後に、ストレングスファインダーの資質は他の資質との組み合わせでその人を特徴づけます

そのため、必ずしも全員がここでご紹介した通りの特徴があるとは限りませんので、その点はご了承ください。

 

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

ライフコーチ 大野 貴之

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